♥ reLAtO de Uma GuerReiRA TOmattEira ♥

Semana passada, recebi um e-mail muito interessante, de uma amiga muito querida, que vem nos dando apoio total em nossa caminhada rumo aos 25 kilos a menos!

Sabe o que mais me emocionou?

A confiança em nós, para compartilhar com todas suas vitórias e derrotas... OBRIGADA Cínthia!

Então ficou assim:

"Há mais ou menos 4 anos, estava pesando aproximadamente 100 quilos. Com uma altura de 1,85m, o meu peso ideal seria entre 75 a 80 quilos.

E estando totalmente insatisfeita com esse peso, resolvi tomar uma decisão definitiva para solucionar de uma vez esse problema que me afligia, pois não tinha ânimo para nada, para sair, comprar roupas, encontrar com as pessoas na rua, me sentia o tempo todo uma gorda.

Como passava várias horas sentada no PC diariamente, decidi fazer um bom uso disso, ou seja, aproveitar esse tempo de ociosidade para reverter em meu favor e para resolver o problema do meu peso. Senti que perdia muito tempo diante do PC e que eu poderia tirar proveito disso, pois no momento em que estava no PC quase não me sobrava tempo para comer. Decidi, então, fazer a famosa (para alguns) "Dieta da Água Gelada".

No momento maior de ansiedade e fome, eu bebia uma garrafinha (dessas de Gatorade) com água gelada para saciar a minha fome. 

É claro que nos intervalos, tipo horário de almoço e jantar, eu comia uma quantidade bem pequena que cabia nessas vasilhas menores de Tupperware.

Comia sempre alface, tomate, legumes à vontade, umas 3 colheres de arroz, e uma carne bem pequena e leve.

À tarde, uma fruta tipo maçã ou banana. E durante o restante do dia passava fome mesmo. E só bebia água o resto do tempo! Até quando estava indo para a cama dormir eu levava a garrafinha e colocava do meu lado. Sentindo o estômago roncar, reclamar de fome, eu bebia água. Fiquei sempre nesse mesmo processo durante 3 meses e meio.
E para a minha surpresa, quando fui me pesar havia perdido exatamente 20 quilos. 

Claro que não aconselho ninguém a fazer essa dieta super radical, e sem orientação médica. Pois, os riscos à saúde podem ser irreversíveis. 

Eu contei com a sorte, apesar de que tinha tonteiras na rua, fiquei bem fraca, mas consegui através dos meus esforços, superar esse suplício e principalmente vencer o meu pior inimigo que era a obesidade. 

Depois disso ainda consegui perder mais 7 quilos. E mantive esse peso até o ano passado. Mas, de lá
para cá com mudança de Estado, viagens para fora, ganhei sem mais nem menos 12 quilos. E agora, vendo as meninas do TomatteSeco, resolvi fazer a "Dieta dos Pontos".

Vai fazer uma semana que estou fazendo e já me senti bem desinchada. Agora vamos ver no que vai dar!

Essa é a minha história da luta contra o Peso - Cinthia Duim


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PS1: ah esqueci de mencionar que:

O meu manequim foi de 52 ao 44 qdo. após perder o peso. 

Isso, é muito importante p/ as pessoas terem a noção do quanto perdi e do suplicio que é ser gorda. kkkkkk"

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BEIJCOAS