terça-feira, 21 de junho de 2011
♥.♥ saladinha pra começar bem o dia ♥.♥
Ingredientes:
1 cabeça de alface ou agrião
½ lata de atum light (sem óleo)
2 pepinos cortados em rodelas
200 gramas de palmito cortado em rodelas
1 ovo cozido cortado em rodelas
6 azeitonas
2 tomates cortados em rodelas
Azeite de oliva, cebolinha, salsinha e pimenta calabresa a gosto
Modo de preparo:
Primeiramente comece fazendo uma base com a alface ou o agrião em uma travessa. Após, vá espalhando por cima os demais ingredientes. Deixe por último o azeite de oliva, a cebolinha, a salsinha e a pimenta. Está pronto!
Fonte: <a href="http://receitasedicas.com/receitas-para-saude/receita-de-salada-especial-para-quem-esta-de-regime/" rel="nofollow">receitasedicas.com/receitas-para-saude/receita-de-salada-...</a>
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